Tips para no perder los papeles con tus compañeros de trabajo

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  Imagen de dos compañeros enfadados. AntonioGuillem (iStock)
  1. No prejuzgues

  Puede que haya algún compañero que de primeras ya esté sacándote de tus casillas con sus opiniones. Te recomendamos que de primeras no juzgues esas ideas porque es posible que se justifiquen por alguna circunstancia personal o similar.
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  Imagen de dos compañeras de trabajo enfrentadas. RazoomGames (iStock)
  Angry boss shouts at a junior

  Cuando un compañero te caiga mal, trata de darle una segunda oportunidad. Tal vez de primeras te hace perder los papeles pero… ¿y si al final acaban cayéndote bien?
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  Imagen de una trabajadora algo irritada con una compañera. Grinvalds (iStock)
  3. Trata de evitar conflictos

  Lo mejor para no perder los papeles con un compañero es evitar tener la opción de perderlos, es decir, evitar conflictos. Si puedes, evita ir más allá de lo educado, de ser cordial, y no te metas en temas más pantanosos como fútbol, política y religión.
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  Imagen de una compañera de trabajo agotada. Zoff-photo (iStock)
  4. Respira… piensa que te puedes jugar el trabajo

  Es difícil llevarlo a cabo y muy fácil decirlo pero cada vez que estés a punto de estallar… respira y reflexiona. La razón es sencilla, que pueden sancionarte por discutir con un compañero y eso puede incluso traerte problemas en el trabajo.
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  Imagen de tres compañeros discutiendo. TakakoWatanabe (iStock)
  5. Solicita mediación

  Si tienes problemas con un compañero o compañera, es importante que alguien pueda poner paz entre vosotros. Solicita a un compañero que lo haga o si no, planteadle el problema a vuestro jefe, tal vez haya alguna fórmula para que no entréis más en conflicto.
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  Imagen de un trabajador escuchando música. DragonImages (iStock)
  6. También puedes aislarte escuchando música

  Si tu trabajo te da la oportunidad de trabajar y escuchar música a la vez, ponte unos cascos y no escuches todo lo que tu compañero o compañera dice, y así evitarás perder los papeles con él/ella.
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  Imagen de una comida entre compañeros de trabajo. Rawpixel (iStock)
  7. Evita pasar tiempo de ocio con ellos
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David García OficinaEmpleo.com