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lunes, 27 de agosto de 2018

5 situaciones en las que un préstamo te puede ayudar a encontrar trabajo

En muchas ocasiones oímos que dinero llama a dinero y de alguna forma es cierto, porque cuando no se tiene nada, puede ser realmente complicado empezar a generar ingresos. En este artículo te presentamos cuatro situaciones en las que pedir un préstamo puede ayudarte a conseguir un empleo.

En este artículo te presentamos cuatro situaciones en las que pedir un préstamo (Lead Supply)

En este artículo te presentamos cuatro situaciones en las que pedir un préstamo (Lead Supply)

Sin embargo, antes de empezar queremos advertir contra ciertas estafas que se aprovechan de personas con urgencia por encontrar trabajo. Siempre que te pidan dinero para empezar a trabajar, debes desconfiar. Ya sea una formación, un proceso de selección o una inversión, ninguna empresa seria te pedirá abiertamente que les pagues para empezar a trabajar con ellos.

Desconfía especialmente de ofertas en las que te prometen ganar bastante dinero de forma muy fácil y sin emplear demasiado tiempo. De hecho, las grandes empresas que lanzan sus propios masters evitan a toda cosa prometerte un empleo. Puede que ofrezcan estadísticas de la proporción de estudiantes que lo consiguen, pero nunca se comprometerán, así que cuidado con las promesas de entidades desconocidas.

Como verás, las situaciones que aquí te presentamos, son bien distintas.

Carnet de conducir

Tener carnet de conducir, incluso aunque no se tenga vehículo, puede abrirte muchas oportunidades de empleo. Simplemente empresas situadas en polígonos industriales mal comunicados o ciertos empleos de venta que requieren que visites a los clientes, serán directamente inaccesibles mientras no tengas carnet. Pedir préstamos online para sacar el carnet de conducir puede llegar a ser una buena inversión.

Coche

En la misma línea de lo anterior, disponer de un vehículo propio puede abrirte nuevas oportunidades. Por supuesto, no hace falta que te compres un coche de lujo. Un utilitario de segunda mano puede cumplir perfectamente su función. Lo que las empresas necesitan es que puedas moverte de un sitio a otro con facilidad.

Formación

Como ya hemos comentado hay que tener precaución con las empresas que te exigen pagar para obtener un trabajo sea por la razón que sea. Sin embargo, invertir en formación especializada puede ser muy útil. Desde idiomas, hasta cursos específicos sobre programas de contabilidad, manipulador de alimentos, etc, pueden ser el pequeño diferencial que haga que te escojan a ti.

Autoempleo

Emprender requiere una inversión inicial. Por pequeña que  esta sea, es importante tener algo de dinero disponible para no tener que cerrar antes de que el proyecto tenga tiempo de ser rentable. Con este tipo de préstamos hay que ser cuidadosos y tener un plan B para devolver el dinero si el negocio no funciona.

Ropa

Algunos trabajos requieren cierta etiqueta y conviene adoptarla incluso en la entrevista de trabajo. Hoy en día no suele ser un motivo de descarte porque los empleadores saben que llegado el momento pueden pedirte que vistas de acuerdo a sus necesidades, pero dependiendo de tu perfil laboral, comprar un traje o ropa un poco más elegante de la que uses en tu día a día, también puede ser una inversión. No hace falta que compres un traje de lujo, pero sea como sea el pack completo de traje, corbata y zapatos suele suponer una cantidad importante. Las mujeres a veces tienen más libertad en cuanto a la ropa que usan, pero al mismo tiempo se les exige variar cada día. Para evitarlo, también pueden optar por un traje con americana.

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Charo Trenado OficinaEmpleo.com

jueves, 23 de agosto de 2018

Ya puedes solicitar las ayudas para libros 2018-2019

La vuelta al colegio, es dura. No solo por el regreso a la rutina de los pequeños, sino también por la pérdida de peso en tu bolsillo debido a la cantidad de dinero que se gasta en el material escolar necesario para el buen desarrollo de la clase. Es por ello, que por fin se han abierto las convocatorias para la ayuda de libros para el curso 2018-2019.

Queda abierto el plazo para solicitar la ayuda para libros 2018/19 (iStock)

Queda abierto el plazo para solicitar la ayuda para libros 2018/19 (iStock)

Estas ayudas van dirigidas a todos los alumnos que estén matriculados en centros docentes de España. Las personas interesadas en solicitar la ayuda de libros para el nuevo año escolar, deben rellenar un formulario de solicitud online a través de la sede electrónica del Ministerio de Educación y Formación Profesional. Para pedir estas ayudas, tienen que presentar la inscripción entre el 17 de agosto y 26 de septiembre de 2018, por lo que ya podéis empezar a hacerla porque el plazo está abierto.

Las ayudas se otorgan de forma individual a cada alumno y alcanza el importe de 105 euros/alumno. La persona que solicite esta ayuda debe estar estudiando en centros sostenidos por fondos públicos y que el alumno no haya repetido curso o supere los ingresos fijados en la convocatoria.

Para ser beneficiario de este programa de ayudas para adquisición de libros y material didáctico e informático deben estar matriculados en cualquiera de los Cursos de Educación Primaria, Educación Secundaria Obligatoria o curso académico en centro docente sostenido con fondos públicos.Hay que revisar que en los centros escolares de los niños y niñas figuren dentro de la convocatoria para que de esta forma pueda aplicarse la ayuda de libros para el curso escolar que muy pronto empieza.

Los centros de Ceuta y Melilla deberán presentar su información de matriculación en centros docentes españoles en el extranjero o en el centro CIDEAD, un programa de estudios para aquellos alumnos españoles escolarizados en sistemas educativos extranjeros que deseen seguir manteniendo contacto con el sistema educativo español.

Este programa incluye las etapas de Educación Primaria, Secundaria, ESO, ESPAD y Bachillerato, y los materiales didácticos y el soporte de comunicaciones se ofrecen a través de la plataforma “Centro Virtual de Educación”, que permite a los estudiantes recibir atención tutorial y realizar las evaluaciones a distancia.

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Charo Trenado OficinaEmpleo.com

miércoles, 1 de agosto de 2018

Cómo ahorrar dinero en casa con la luz

Una cuarta parte del gasto de energía en una casa procede de la iluminación, así que es importante elegir las bombillas más adecuadas para ahorrar energía… y dinero. Las mejores opciones son las bombillas LED y las bombillas de bajo consumo.

Cómo ahorrar dinero en casa con la luz

Sustituir las clásicas bombillas de una casa por unas bombillas de bajo consumo puede suponer un ahorro cercano a los 10 euros al año por cada bombilla sustituida. Las bombillas de bajo consumo son lámparas fluorescentes compactas que consumen entre un 50% y un 80% menos de energía y duran más, por lo que merece la pena pagar un poco más por ellas. Eso sí, hay que tener un especial cuidado al retirarlas porque contienen una pequeña cantidad de mercurio y deben depositarse en los lugares indicados para su reciclaje.

Las bombillas LED son una opción aún mejor que las bombillas de bajo consumo porque contaminan menos y tienen una duración mayor. Además, este tipo de iluminación tiene un rendimiento máximo desde el mismo momento en el que se enciende y desprenden menos calor porque transforman casi toda su energía en luz y sólo una parte muy pequeña en calor.

El precio normal de una bombilla de bajo consumo está en torno a los 5 euros y el de una bombilla LED suele superar los 10. Pero, aunque su precio sea mayor, las bombillas LED son a la larga más económicas que las bombillas de bajo consumo porque duran, por lo general, unas 20 veces más.

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OficinaEmpleo OficinaEmpleo.com

viernes, 13 de julio de 2018

Lo que tus manos dicen de ti en una entrevista de trabajo

Hace unas décadas la psicóloga americana Flora Davis realizó junto a otros compañeros una investigación cuyo resultado plasmó en su libro La comunicación no verbal, uno de los pocos documentos que existen sobre esta materia.

comunicación no verbal

Las manos, junto a los gestos de la cara o la postura corporal, son las que más pistas dan sobre nuestra personalidad y estado de ánimo, debido a lo poco conscientes que somos de su uso. Por eso los reclutadores se fijan tanto en ellas. Os dejamos algunas ideas relacionadas con lo que comunican las manos esperando que os sean de utilidad en las entrevistas de trabajo. Algunas cosas seguro que os sonarán.

En su libro, Flora Davis dedicaba un capítulo justo a explicar lo que comunicamos con el movimiento de nuestras manos o con la posición de las mismas. Y en él contaba cómo cada persona o incluso cada etnia puede tener su propia forma de comunicar con las manos, sin embargo, hay algunos gestos que son comunes a  todos y probablemente más de uno se sienta identificado.

Por ejemplo, el movimiento constante de las manos o el tamborileo de los dedos sobre la mesa indican un claro nerviosismo o incomodidad con el individuo que tenemos enfrente. En una entrevista de trabajo es importante ir tranquilo, pero si no lo estamos, será necesario tratar de controlar estos movimientos para no delatarnos.

Una forma de acercarse a la otra persona al tiempo que parecemos sinceros es enseñar las palmas de las manos a la hora de hablar. Por el contrario, si permanecemos con las manos unidas todo el tiempo o las dejamos ocultas bajo la mesa, nuestros interlocutores pensarán que tenemos algo que ocultar y esto no dará buena imagen de nosotros en una entrevista.

Es importante entender la importancia de lo que comunicamos pues hasta la temperatura corporal puede dar pistas sobre nuestro estado de ánimo: unas manos templadas o calientes dirá de nosotros que estamos tranquilos y seguros; las manos frías, denotan e stress y nerviosismo.

La falta de seguridad en uno mismo se distingue también por la separación de los dedos de las manos al expresarnos. Cuanto más inseguros estamos de lo que contamos más juntos estarán. También es habitual jugar con el anillo o los papeles a nuestro alcance. Unir las yemas de los dedos de ambas manos dará énfasis a nuestra explicación y a la vez resultará más creíble.

En cuanto a la higiene de las manos, es lógico que su presencia o ausencia revele parte de nuestra personalidad. Así, una persona nerviosa será más fácil de identificar si se come las uñas. Unas manos limpias y con las uñas cortas darán mejor impresión sobre nosotros.

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Carolina Cañada OficinaEmpleo.com

jueves, 12 de julio de 2018

Trucos para vestirte en verano en la oficina

La llegada del verano y el calor puede traer consigo cierto conflicto a la hora de vestirnos para ir a trabajar, pues la ropa estival, en general es mucho más informa que la del resto del año, y ofrece diferencias entre la masculina y la femenina. Vamos a ver cómo se pueden superar esos problemas.

El calor puede suponer un problema a la hora de arreglarse

El calor puede suponer un problema a la hora de arreglarse

1. Para ellas

No tenemos que engañarnos, a ellas les resulta mucho más fácil ir fresquitas en verano, y elegantes, que a ellos. Vestidos amplios de una pieza y zapatos abiertos o sandalias, y listo. Eso sí, hace falta evidentemente estar bien preparada para ello. Nos referimos por ejemplo a estar perfectamente depilada (piernas y axilas) y tener los pies y dedos perfectos, con las uñas cortitas y pintadas.

2. Para ellos

Ellos lo tienen más difícil, sobre todo si tienen que llevar traje. En ese caso, debes elegir tejidos más frescos que los habituales. Existen trajes de lino, por poner un ejemplo, que pueden ser igualmente formales. Opta si puedes por colores claros, pues los oscuros dan más calor. Las camisas pueden ser de manga corta. Y si tienes que llevar corbata, te recomendamos una visita a Trendhim, donde encontrarás corbatas para esta época del año y accesorios básicos para el vestuario masculino. Vístete en función de tu agenda: si se presenta un día sin reuniones o eventos importantes, puedes ir más informal y en consecuencia más fresquito. Si no tienes que llevar traje pero has de guardar las formas, los polos son una estupenda alternativa: visten y pueden llegar a ser más frescos que otras prendas.

3. El aseo, más importante que nunca

Es evidente que el aseo personal debe ser importante todo el año pero en verano se ha de cuidar aún más, pues por un lado se tiende a sudar más y por otro uno va mucho más descubierto. Tanto hombres como mujeres han de percibir por ejemplo si sudan mucho o no por las axilas por ejemplo. Así, será mejor vestirse con ropa clara en donde se note menos. También hay productos en la farmacia que reducen este problema (‘Perspirex’ es uno de ellos por ejemplo, en formato ‘roll on’). En el caso de los pies también hay que extremar las medidas de higiene. Si vas a llevar sandalias también has de cuidar un eventual mal olor a causa del sudor de los pies. Existen productos de farmacia también para minimizarlo.

4. Ropa para luego

Es evidente que en la mayoría de los casos uno no puede ir a la oficina tan fresquito como quisiera pero si existe esa posibilidad, llévate una pequeña mochila con un pantalón corto y camiseta para cuando salgas poder cambiarte y estar más fresco.

5. El evidente cambio de tejidos

Aunque ya lo hemos mencionado, es evidente que en verano has de utilizar ropa de otros tejidos más frescos y de colores claros. Ocurre así también con el calzado.

6. Ojo con los frioleros

Otra cuestión que genera conflictos en la oficina es la intensidad del aire acondicionado. Muchos trabajadores se quejan de que está muy fuerte y tienen frío. Si eres de esos o esas, no te cortes y déjate en la oficina una chaquetita para esos momentos. Los pies en esos casos también suelen quedarse fríos así que tenlo en cuenta y elige calzado de verano pero cerrado, que siempre te protegerá más que unas sandalias por ejemplo.

Si estás buscando trabajo o pensando en cambiar de empleo en Oficina Empleo tenemos miles de ofertas que pueden interesarte.

 

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David García OficinaEmpleo.com

10 trucos para seguir siendo productivo en el trabajo durante el verano

Tú también habrás notado que en verano nuestro cuerpo funciona a un ritmo distinto. No sabemos exactamente si es sólo por el calor, que las grandes ciudades se quedan vacías o ver que casi todo el mundo de tu alrededor está de vacaciones…pero todo esto afecta a nuestra productividad de manera que se nos hace más difícil rendir en el trabajo.

productividad OE

A continuación te damos 10 trucos para que tu ritmo no decaiga durante el verano:

1-Pensar en nuevo desafíos.
Una de las principales claves para mantenerse activo mentalmente es la motivación, por lo tanto, plantearse futuros retos nos animará a ocupar nuestro tiempo libre en ello. Es el momento de realizar aquel curso de idioma o de programación que tanto estabas deseando.

2-Siempre tendrás la opción de teletrabajar.
Cada vez está más implantada esta manera de trabajar, especialmente en verano. El buen tiempo hace posible que nos llevemos el trabajo a cualquier parte: cafeterías, parques, terrazas, etc. Esto hará posible que, aunque sigamos trabajando, nos salgamos de la rutina.

3-Beber mucho líquido.
Esto es obligatorio hacerlo durante todo el año para mantenernos sanos e hidratados, no obstante, en verano el cuerpo nos pide una mayor ingesta de líquidos para evitar la pérdida masiva de agua causada por el calor y las altas temperaturas.

4-Comer ligero.
En verano apetecen más alimentos sanos y frescos como las ensaladas o las cremas frías de verduras. Estas, además de mantenernos sanos, nos ayudan a sentirnos más ligeros y evitar la somnolencia para todo el día. Entre los alimentos más destacados encontramos la fruta de temporada, la miel y el chocolate amargo.

5-Aprovechar al máximo la jornada intensiva.
Si somos de los afortunados que trabajos en una empresa que durante los meses de verano realiza jornada intensiva, debemos saber aprovechar esta fantástica oportunidad. De esta manera, conseguiremos aumentar nuestra eficiencia dejando horas del día para que nuestra mente desconecte completamente del trabajo.

6-Controlar nuestras horas de sueño.
Los días nos parecen más largos al haber más horas de luz, no obstante, debemos controlar nuestros horarios pues seguimos teniendo que madrugar. Por eso, si al día siguiente nos tenemos que levantar temprano, deberemos realizar actividades ligeras que nos mantengan ocupados pero que no nos roben horas de sueño.

7-Realizar ejercicio físico o tomarse algo en una terraza con los amigos.
Es el momento ideal para realizar este tipo de actividades que durante el invierno, ya sea por el frío  o por la falta de tiempo no podemos llegar a realizar.

8-Estar a gusto con nuestro entorno de trabajo.
Es recomendable personalizar tu zona de trabajo para sentirnos más cómodos y seguros para poder concentrarnos y rendir al máximo durante la jornada laboral.

9-Establecer unos horarios determinados.
Planificar nuestro tiempo de manera que podamos lograr terminar el trabajo durante las horas de las que disponemos y así lograr conseguir aquellos que nos hayamos propuesto.

10-Tomar descansos.
Es importante que durante tu jornada laboral aproveches tus descansos de manera conveniente. Tomar el aire saliendo al exterior para dar un pequeño paseo te ayudará para seguir adelante el resto de la mañana.

 

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7 consejos para sobrevivir a las vacaciones de tus compañeros

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David García OficinaEmpleo.com